Метод Шено® — это комплексный протокол оздоровления и благополучия, разрабатываемый Анри Шено и его командой более 50 лет. Он сочетает принципы традиционной китайской медицины с современными научными достижениями для поддержания оптимального здоровья, жизненного тонуса и долголетия.
Метод направлен на детоксикацию, восстановление физиологических процессов организма и устранение коренных причин старения.
Основные принципы метода Шено
1. Детоксикация
В основе метода Шено лежит убеждение, что накопление токсинов нарушает функции организма и ускоряет старение. Метод использует различные методы лечения для стимуляции естественных процессов детоксикации организма, направленных на выведение продуктов обмена веществ и восстановление баланса.
2. Индивидуальный подход
Учитывая индивидуальные особенности, метод Шено использует передовые методы диагностики, включая запатентованные биомаркеры образа жизни Шено®, для оценки индивидуальных потребностей каждого человека. Это позволяет разрабатывать индивидуальные планы лечения, учитывающие конкретные проблемы со здоровьем и достигающие конкретных целей.
3. Синергетическая терапия
Метод сочетает в себе такие процедуры, как энергетический массаж, гидроароматерапия, фитогрязевые аппликации и специализированная диета. В совокупности эти методы способствуют повышению способности организма к самовосстановлению и улучшению общего самочувствия.
4. Диета Шено®
Питание играет ключевую роль в методе Шено. Диета Шено — это низкокалорийная растительная диета, разработанная для детоксикации, уменьшения воспаления и обеспечения организма необходимыми питательными веществами. Она основана на использовании свежих органических ингредиентов и разработана таким образом, чтобы быть одновременно лечебной и приятной.
Научные основы
Метод Шено является результатом 50 лет исследований и накопления богатого опыта в области долголетия, спортивных результатов и хорошего самочувствия. Этот подход учитывает 12 признаков старения, стремясь к оптимизации жизненного тонуса и функциональности организма. Согласно методу Шено, 12 признаков старения включают:
Геномная нестабильность
Накопление повреждений ДНК со временем приводит к мутациям, нарушающим клеточные функции и повышающим восприимчивость к болезням.
Истощение теломер
Теломеры, защитные колпачки на концах хромосом, укорачиваются с каждым делением клетки. Чрезмерное укорочение запускает старение клеток или апоптоз, способствуя дегенерации тканей.
Эпигенетические изменения
Изменения в метилировании ДНК, модификации гистонов и ремоделировании хроматина могут нарушить экспрессию генов, что приведет к нарушению клеточных функций и ускорению старения.
Потеря протеостаза
Нарушение клеточных механизмов, ответственных за сворачивание и деградацию белков, приводит к накоплению неправильно свернутых или поврежденных белков, которые могут образовывать токсичные агрегаты.
Инвалидная макроаутофагия
Снижение эффективности аутофагии — процесса, посредством которого клетки удаляют поврежденные компоненты, — приводит к накоплению клеточного мусора, что нарушает функцию и жизнеспособность клеток.
Нарушение регуляции восприятия питательных веществ
Дисбаланс в путях восприятия питательных веществ, таких как инсулин и сигнальный путь mTOR, может нарушить обмен веществ и способствовать развитию возрастных заболеваний.
Митохондриальная дисфункция
Повреждение митохондрий нарушает выработку энергии и увеличивает количество активных форм кислорода, что приводит к повреждению клеток и снижению жизнеспособности.
Клеточное старение
Накопление неделящихся, дисфункциональных клеток, которые секретируют воспалительные факторы, способствует дисфункции тканей и хроническому воспалению.
Истощение стволовых клеток
Истощение резервов стволовых клеток снижает способность организма к регенерации тканей, что приводит к ухудшению работы органов и ухудшению заживления.
Измененная межклеточная коммуникация
Нарушения межклеточной сигнализации могут привести к хроническому воспалению и нарушению функции тканей, усугубляя процессы старения.
Хроническое воспаление
Постоянное слабое воспаление, известное как «инфламмейджинг», ускоряет биологическое старение и увеличивает риск возникновения возрастных заболеваний.
Дисбактериоз
Дисбаланс микробиома кишечника влияет на усвоение питательных веществ, иммунную функцию и воспаление, способствуя старению и возникновению болезней.
Анализируя экспрессию генов и другие биомаркеры, метод Шено направлен на замедление биологического старения и предотвращение возрастных заболеваний. Метод также включает в себя методы прецизионной медицины, такие как молекулярные тесты на основе мРНК, для количественной оценки активности генов. Это позволяет разрабатывать персонализированные протоколы лечения с использованием натуральных сенолитических фитонутриентов для повышения устойчивости к старению и болезням.
Основные программы Шено: в Веггисе
Отель Chenot Palace Weggis предлагает три структурированные программы, а также дополнительные модули. Каждая программа рассчитана на проживание минимум семь ночей. В отеле Chenot Palace Weggis применяются новейшие достижения метода Шено, и он полностью специализируется на оздоровительных ретритах. Предлагаемые программы:
Расширенная детоксикация Шено
Это самая известная программа Шено. Она направлена на глубокое очищение и детоксикацию для выведения токсинов и восстановления баланса. Считается, что это самая эффективная программа детоксикации в мире.
Дополнительная информация о программе Advanced Detox
Шено: восстановление и энергия
Это высоко оценённая программа, направленная на снижение стресса, восстановление энергии и жизненных сил. Клиенты от неё в полном восторге.
Дополнительная информация о программе «Восстановление и заряд энергии»
Профилактика и лечение старения по методу Шено
Знаменитая программа Шено для долголетия. Она укрепляет организм, повышая его устойчивость к невзгодам образа жизни и способствуя здоровому старению.
Дополнительная информация о программе «Профилактика и здоровье старения»
Каждая программа включает в себя медицинские консультации, углубленную диагностику, персонализированные процедуры и диету Шено. И, конечно же, невероятно комфортную поддержку всех команд Шено — неотъемлемую часть программы, поскольку программы Шено — это сильное лекарство, а тело и разум иногда сильно реагируют во время детоксикации.
Где еще можно испытать метод Шено?
Дополнительные программы Шено доступны в разных местах, также следуя знаменитому методу Шено. Эти направления позволяют познакомиться с методом Шено и его удивительными процедурами за более короткий срок, а те, кто путешествует с вами, могут насладиться другими мероприятиями. Помимо Дворца Шено в Веггисе, метод Шено и программы доступны здесь:
Эспас Шено в L'Albereta в Италии
Этот курорт, расположенный на вилле XIX века среди холмов Франчакорты, сочетает в себе философию оздоровления Шено и исключительное итальянское гостеприимство семьи Моретти. Гости могут выбрать одну из программ, таких как «Очищение и восстановление баланса» и «Укрепление фитнеса», каждая из которых направлена на восстановление баланса и повышение жизненного тонуса.
Espace Chenot в One&Only Portonovi
Этот комплекс расположен у входа в Боко-Которский залив, находящийся под защитой ЮНЕСКО, и предлагает спокойную обстановку на берегу Адриатического моря.
В помещении площадью 4000 м² предлагаются персонализированные программы, такие как «Расширенная детоксикация» и «Снятие стресса и восстановление сил», сочетающие в себе медицинские консультации, рекомендации по питанию и различные процедуры для омоложения тела и разума.
Chenot Spa в Selman Marrakech
Расположенный у подножия Атласских гор в роскошном отеле Selman Marrakech, спа-центр занимает площадь 1200 м² и располагает семью процедурными кабинетами, помещениями для гидротерапии и двумя открытыми бассейнами с подогревом.
Спа-центр предлагает заботливое введение в мир оздоровления, уделяя особое внимание эстетике, питанию и физической активности, а также персонализированным процедурам для улучшения самочувствия.
Chenot Palace Габала в Азербайджане
Расположенный среди захватывающих дух Кавказских гор и нетронутой природы региона Габала, этот дворец представляет собой полностью погруженный в мир здоровья и благополучия курорт.
Медицинский спа-центр площадью 6000 м² предлагает персонализированные программы, современную диагностику и диету Шено®, направленную на восстановление и поддержание здоровья на клеточном уровне.
Каковы впечатления от Шено?
Клиенты получают значительные преимущества после прохождения программы Шено. Как в Chenot Palace Weggis, так и в других центрах, предлагающих программы по методу Шено, подход и протоколы соблюдаются с особой точностью, обеспечивая максимальную эффективность лечения и процедур. Персонал отличается высокой квалификацией, а продукты высокоэффективны. Диета Шено одинаково вкусна во всех центрах Шено — всегда восхитительна! И всегда обеспечивает глубокую детоксикацию.
Разумеется, в каждом месте ощущения разные: в Chenot Palace Weggis все следуют программе Шено. В то время как в L'Albereta или One&Only Portonovi вы встречаетесь с другими гостями отеля, которые не следуют методу Шено. В любом случае, этот опыт глубоко преображает. Тело ощущается лёгким и энергичным, а разум обретает ясность.
Более подробный отчет о том, каково это — быть в Chenot, можно найти в инсайдерском обзоре Виктуар о Chenot Palace Weggis и ее мыслях о Chenot в L'Albereta .
