Иногда бывает сложно выделить целую неделю на полноценный оздоровительный курс, но при этом хочется отвлечься от повседневной суеты и позаботиться о себе. Знакомо?
В Serenity Ways нас часто спрашивают: куда поехать на 3 ночи, чтобы хорошо провести время, отключиться от повседневных забот и замедлиться, хорошо выспаться, заняться спортом, восстановить душевное равновесие, побаловать тело и чувства. Представляем вам нашу подборку лучших направлений для короткого и полезного отдыха в Европе.
Хотя каждое из мест, представленных в этой статье, также предлагает одни из лучших в мире комплексных оздоровительных программ (7 ночей и более), их краткосрочное пребывание тщательно продумано, чтобы вы могли очистить тело и разум, восстановить эмоциональный баланс и постепенно достичь оптимального здоровья. И, как всегда в Serenity Ways, вас ждет роскошное гостеприимство, VIP-прием и удобства, передовые процедуры, консультации экспертов и потрясающие пейзажи.
Шено в Л'Альберета, Италия
Всего в часе езды от Милана, L'Albereta предлагает знаменитый метод Шено — научно обоснованный подход к оздоровлению и долголетию. Этот курорт, расположенный недалеко от аэропортов Милана и Вероны, предлагает целостный подход, направленный на восстановление тела и разума.
Короткие авторские программы
Очищение и восстановление баланса (3 дня/3 ночи) 2415 евро на человека
Включает: медицинские и диетологические консультации, биоэнергетические процедуры Шено, гидроароматерапию, фитогрязевые процедуры, гидроструйные процедуры, энергетические массажи и диету Chenot Biolight.
Fitness Boost (3 дня/3 ночи) 2340 евро на человека
Возможности: оценка кардиореспираторной подготовки, анализ осанки, персональные фитнес-тренировки, регенеративная терапия по методу Шено и многое другое.
Размещение
-
Улучшенный номер: 555 евро/ночь
-
Номер Делюкс: 642 евро/ночь
-
Полулюкс: 1022 евро/ночь
Эксклюзивные льготы
Клиентам Serenity Way предоставляется бесплатный 50-минутный массаж , возможность повышения категории номера при наличии возможности, ранний заезд/поздний выезд и многое другое.
Прочитайте наш полный инсайдерский обзор здесь .
La Reserve Genève, Швейцария
Короткая авторская программа
Программа «Улучшение самочувствия и повышение физической работоспособности» (3 ночи/4 дня) 2900 швейцарских франков с человека
Индивидуальная программа, сочетающая целенаправленные тренировки, адаптированное питание и оптимальный образ жизни. Тщательно продуманная программа поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей.
Программа Better-Aging Stay «Ментальный побег» (3 ночи/4 дня) 2900 швейцарских франков с человека
Эксперты спа-центра Nescens в La Réserve Genève собрали лучшие процедуры и мероприятия для этого пребывания, посвященного полному отключению от внешнего мира и воссоединению с самим собой. Это возможность восстановить силы, восстановить оптимальную физическую и умственную энергию и снизить негативное воздействие постоянного стресса.
Программа Better-Aging Stay High Performance для тела и лица (3 ночи/4 дня) 6300 швейцарских франков с человека
Исключительная программа, созданная экспертами спа-центра Nescens Spa в La Réserve Genève. 4 дня для изменения вашего силуэта, гармонизации контуров и подчеркивания естественной красоты вашего лица с помощью эффективных неинвазивных процедур, обеспечивающих немедленные и длительные результаты.
Программа Better-Aging Stay Women's Health (3 ночи/4 дня) 2900 швейцарских франков с человека
Клиника Nescens, новаторское учреждение в области здорового и здорового старения, реализует программу «Женское старение». Эта программа помогает сохранить здоровье благодаря применению проверенных протоколов, которые активизируют регенерацию, омоложение и восстановление баланса на клеточном и метаболическом уровнях. Комплексная оценка и эксклюзивная консультация делают этот подход персонализированным, сочетая технологии, физическую активность, питание и фирменные процедуры Nescens для достижения глубокого ощущения благополучия.
Размещение:
-
Улучшенный номер: 867 швейцарских франков за ночь
-
Представительский номер: 893 швейцарских франка за ночь
-
Номер Делюкс: 987 швейцарских франков за ночь
-
Номер Делюкс с видом на озеро: 1037 швейцарских франков за ночь
Эксклюзивные льготы
Клиентам Serenity Way предоставляется кредит на еду и напитки или спа-процедуры на сумму 100 швейцарских франков, повышение категории номера при наличии возможности, раннее заселение/позднее выселение и многое другое.
Откройте для себя все подробности здесь .
Ландыш, Франция
Расположенный недалеко от Сен-Тропе, курорт Lily of the Valley — настоящий оазис для любителей здорового образа жизни на солнечной Французской Ривьере. Этот курорт, до которого легко добраться из аэропортов Ниццы и Тулона, открыт круглый год и специализируется на похудении, детоксикации и омоложении организма.
Короткие авторские программы
Спортивная программа (4 дня) 2500 евро на человека
Спортивная программа в Lily of the Valley включает высокоинтенсивные фитнес-тренировки и протокол процедур, способствующих восстановлению мышц. Эта программа позволит вам достичь своих целей и выйти за рамки своих возможностей в наилучших условиях. Вы также получите пользу от нутритивной поддержки, направленной на набор мышечной массы или сжигание жира, и сможете наслаждаться вкусными и изысканными блюдами.
Программа детоксикации (4 дня) 2500 евро на человека
Программа детоксикации в предназначено для отдайте приоритет заботе о себе и помочь вам переосмыслите свой образ жизни .
В этом ретрите вы сможете посвятить время себе. Программа основана на лёгкой диете в сочетании с йогой, лёгкими физическими упражнениями на свежем воздухе и расслабляющими процедурами, которые подарят вам ощущение лёгкости и благополучия. Идеально подходит для того, чтобы отвлечься от повседневной жизни и восстановить тело и разум. Программа включает безглютеновую и безлактозную диету.
Программа Better Aging (4 дня) 3200 евро на человека
Программа Better Aging в Lily of the Valley — это приглашение открыть для себя новый подход к долголетию. Она разработана на основе инновационных методов оценки и процедур для тела с немедленным и долгосрочным результатом. Цель программы — оптимизировать вашу продолжительность жизни. Гости уезжают с более глубоким пониманием процесса старения и того, как они могут улучшить своё здоровье.
Эта программа предлагает вам легкие упражнения, сбалансированную диету и целенаправленные процедуры для лица. Она также включает использование технологии Kinvent, поэтому ее можно персонализировать на основе анализа вашей силы и общей подвижности.
Размещение:
-
Улучшенный номер (ограниченный вид): 500 евро/ночь (скидка от 717 евро)
-
Номер Deluxe Sea View: 850 евро/ночь (скидка от 1350 евро) Эксклюзивные привилегии: повышение категории номера, ежедневный завтрак, курортный кредит в размере 100 долларов США и многое другое.
Эксклюзивные льготы
Клиентам Serenity Way предоставляется возможность повышения категории номера при наличии возможности, кредит на спа-процедуры и многое другое.
Более подробную информацию можно найти здесь .
Вилла Эден, Мерано, Италия
Курорт Villa Eden, известный своим опытом в области борьбы со старением, предлагает безмятежный отдых в итальянских Альпах. Этот курорт предлагает программы, направленные на восстановление жизненных сил, и персонализированный подход к оздоровлению.
Короткая авторская программа
Краткосрочная омолаживающая программа (3 дня): 1500 евро
Включает: медицинские консультации, эпигенетическое тестирование, анализ состава тела, рекомендации по питанию и индивидуально подобранные методы лечения.
Если у вас есть больше времени, стоимость 4-дневной программы начинается от 1750 евро.
Эксклюзивные льготы
Клиенты Serenity Way получают бесплатный обед или ужин, повышение категории номера при наличии возможности, кредит на спа-процедуры и многое другое.
Узнайте больше о предложениях Villa Eden здесь .
Lefay Resort & SPA, озеро Гарда, Италия
Лефай с видом на тихое озеро Гарда — это рай для отдыха и восстановления сил. Идеальное место, чтобы отключиться от суеты и восстановить силы.
Короткая авторская программа
Программа Discovery (3 ночи) 990 евро с человека
Включает в себя: энергетически ориентированные консультации, криотерапию, массажи и индивидуальные рекомендации по оздоровлению.
Размещение
- Полулюкс Делюкс с видом на озеро: 987 евро/ночь
Эксклюзивные льготы
Клиентам Serenity Way предоставляется бесплатный обед или ужин, возможность повышения категории номера при наличии возможности, кредит на спа-процедуры и многое другое.
Откройте для себя мир Lefay здесь .
